エビピラフ。2/3
しいたけえのきネギすまし汁。◯
ビオヨーグルト。二口残し。

パスポート取りに。10年の年月を感じるわ。写真が。
ついでに白バックで子供の写真撮ったからコンビニでプリントしてダメ元で申請。通った!
12日に出来上がるが、子供連れて行かないとあかん!
メロンパンナちゃんをひたすら転がす。楽しそう。

ふりかけごはん。◯
牛肉舞茸バター醤油。二口残し。
ほうれん草のおひたし。◯
ワカメアゲネギ味噌汁。おかわり。◯
かぼちゃチーズ焼き。おかわり。◯
みかん。

22時25分ねた。
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